Sesso, E' il sole l'afrodisiaco più naturale che c'è

Ecco una ricerca in tema "San Valentino", anche se il periodo stagionale non si dimostra l'ideale. Prendere il sole, secondo gli scienziati austriaci, aumenterebbe il desiderio sessuale negli uomini. Tutto dipende dalla vitamina D, dicono i ricercatori della Medical University di Graz e, notoriamente, prendere il sole è un modo per favorire la produzione di vitamina D e questa, a sua volta, potenzia il testosterone.

L'ormone maschile testosterone, a detta degli scienziati austriaci, è strettamente legato alla libido degli uomini e se i livelli dell'ormone sono bassi vi è un calo negativo del desiderio e un più basso livello di energia. Durante lo studi, infatti, si è scoperto che i maschi con almeno 30 nanogrammi di vitamina D per millilitro di sangue presentavano anche maggiori livelli di testosterone, rispetto a coloro che avevano bassi livelli di vitamina D. Quindi: più vitamina D, più desiderio e forza sessuale.

Lo stesso testosterone aiuta anche a mantenere la forza muscolare e la densità ossea sia negli uomini che nelle donne.

Un'altra fonte importante di vitamina D è la dieta ricordano gli scienziati, che avvertono anche come un'indiscriminata esposizione ai raggi solari nocivi possa esporre al rischio di tumori della pelle.

D'altro canto, dallo studio è anche emerso che i livelli di testosterone e vitamina D erano più alti durante il periodo estivo, con l'apice nel mese di agosto. Mentre erano più bassi durante l'inverno con un picco negativo nel mese di marzo.

Il prof. Winfried Marz e colleghi hanno suggerito che altri approfonditi studi dovrebbero essere avviati per confermare come la vitamina D agisca sui livelli dell'ormone maschile e, di conseguenza, sulla libido.

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